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种植
中国·澳门威尼斯人(亚洲)第一品牌-官方网站是指由五种主要谷物(稻谷、小麦、玉米、大豆、高粱)和其他杂粮(如糯米、黄豆、红豆、绿豆、黑豆、薏米、小米、荞麦、莜麦等)混合而成的食物。五谷杂粮富含多种营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维、维生素和矿物质等,对人体健康有益。五谷杂粮可以用来制作各种食品,如米饭、面食、粥、馒头、面包、饼干等。在中国传统饮食中,五谷杂粮被视为重要的食物来源,被认为是保持身体健康和预防疾病的重要组成部分。